El inicio del trabajo remunerado fuera de casa, es uno de los momentos que más nos angustian al comienzo de la maternidad. Suele ser un momento de cambio brusco de rutina. Y en muchas ocasiones es la primera vez que nos separamos de nuestro bebé mucho tiempo.
Y si a esa situación le añadimos que, a veces, la decisión no es voluntaria, se convierte en una etapa muy estresante que puede crear mucha angustia. Por suerte, en la gran mayoría de casos, empezar a trabajar fuera de casa y mantener la lactancia materna es posible, si tu lo quieres así.
Sin embargo es importante la planificación, pensar qué quieres hacer. Por un lado, a nivel profesional, has de pensar cómo vas a incorporarte al trabajo. Te dejo una serie de preguntas que puedes hacerte:
Y luego, plantéate cómo vas a enfocar tu lactancia. Te dejo una serie de preguntas:
Es importante que te plantees estas preguntas para poder tomar decisiones acordes con lo que necesitas.
No voy a decirte que no te preocupes. Pero si, que estos sentimientos, a veces ambiguos, de incertidumbre, angustia, tristeza, liberación, sean los que sean, son normales y pasarán.
Intenta ser paciente contigo. Confía en ti. Una buena planificación previa y una nueva organización familiar permitirán que puedas volver a tu vida laboral y compaginarla con tu maternidad y lactancia, si así lo deseas.
Recuerda, los primeros días pueden ser muy intensos, pero pasarán, poco a poco encontraréis vuestra nueva rutina, vuestra forma. Escúchate, compréndete y date tiempo. Pide ayuda cuando la necesites.
No hay una manera correcta de hacer las cosas, lo que decidas estará bien. No te compares con otras mujeres y sus circunstancias. Tú eres única, y tu bebé también. Es posible que necesites algunos días o semanas para coger el ritmo, tanto a nivel profesional en el trabajo como en casa a nivel personal, son muchos cambios para todos. Se flexible contigo y la situación.
Estas 2 semanas las voy a dedicar a hablar sobre este tema, espero que la información te sea útil.
En la próxima entrada te responderé a la pregunta, ¿me quedaré sin leche cuando empiece a trabajar?.
Si quieres que te acompañe en estos momentos de tu lactancia y maternidad, no dudes en escribirme. Te dejo aquí el enlace de mi web donde tienes más información sobre las asesorías personales. Y tienes mi correo electrónico spacioama@gmail.com y mi teléfono 677.72.33.63 a tu disposición.
Un abrazo de corazón 🌺