Qué importancia le damos a lo que no hacemos o a lo que pensamos que no deberíamos hacer… ¿Alguna vez te lo has planteado?.
Hace unos días paseaba cerca de casa, hacía un día espectacular, un sol radiante, y delante de mí se proyectó mi sombra en el camino. No era para nada igual a mi, pero me proyectaba, enorme, larga y presente justo en frente. Y me hizo pensar.
En la maternidad a veces ocurre algo similar, cuándo tenemos un día complicado o intenso, cuándo estamos muy cansadas, cuándo nos exigimos demasiado o cuándo las cosas no salen como queríamos, nos identificamos con esa “sombra”, la vemos ahí presente delante de nosotras, proyectándose, haciéndose inmensa, eclipsando toda la luz.
Y si lo piensas, es totalmente desproporcionada. Pero en la maternidad le damos un valor enorme a esa parte que no nos gusta, y muchas veces, nos identificamos sólo con eso, y no podemos escaparnos de ese bucle mental de culpa.
Pero si lo piensas… la magnitud de mi sobra depende de mí, de dónde yo me coloco y me da el sol. Igual pasa en la maternidad. Soy yo la que doy el valor y la importancia a lo que no hago como quería.
La sombra realmente es efímera, si yo me muevo o me aparto del sol, se va. Y no representa como soy realmente, es solo una silueta deformada de mi, de la realidad. Igual que en la maternidad, una parte de mi forma de actuar, no representa ni define la madre que soy.
«Una parte de mi forma de actuar, no representa ni define la madre que soy»
¿Qué valor, qué importancia le damos a lo que “no” hacemos, o no hacemos cómo nos gustaría?¿Lo vemos como esa sombra que lo ocupa todo delante nuestro? Si lo piensas, un día complicado, una mala contestación, un día de no estar todo lo presente que nos gustaría, un día que tenemos menos paciencia… lo que sea para ti “una sombra”, no te identifica, no te representa, es una distorsión de ti y es efímera. Tu no eres esa mujer, no eres esa madre. Es un momento, una acción o un día puntual, y cuando puedas moverte de donde estás, pasará. A veces es más fácil moverse, otras es mucho más complicado y nos lleva más tiempo, pero recuerda… esa sombra no eres tú, no te define.
No le demos más importancia a nuestra sombra que a nuestra esencia, a nuestra luz, al día a día, a todo lo que hacemos y conseguimos, a lo que sí somos en realidad.
«No le demos más importancia a nuestra sombra que a nuestra esencia»
Recuerda esto siempre… eres la mejor madre para tu hij@ 💞.
Te propongo que revises el día de hoy, y escribas o pienses mentalmente, en todo lo que has hecho por tus hijos, que te fijes en lo que SI has hecho, por qué a veces tenemos tan automatizado lo que hacemos que no le damos valor. ¿De qué te has dado cuenta?¿has visto la lista de cosas que sí has hecho?. Te invito a que repitas este ejercicio todos los días que puedas. Y si quieres compartirla conmigo, estaré feliz de leerte.
Si estás pasando una situación compleja en tu maternidad o te sientes abrumada y sobrepasada, te abrazo, es muy duro vivir una situación así.
Busca ayuda en tu familia, en tu entorno o en profesionales. Busca una red de apoyo y sostén, todas lo necesitamos.
No has de estar sola, si quieres que te acompañe en tu maternidad, tienes mi correo electrónico spacioama@gmail.com y mi teléfono 677.72.33.63 a tu disposición, escríbeme.
Un abrazo de corazón 🌺.